週末に向けてリラックスしたい金曜日にぴったりな緑色のジュース。
豆乳をベースに作るので誰でも簡単に美味しくできます。
合わせる野菜や果物をそれぞれの曜日の色を選ぶと簡単にできます。
手軽に楽しみたい方におすすめです。
| 曜 日 × 色 | 効果 | 野菜＆果物 |
|---|---|---|
 |
 赤色はパワーの出る色。1週間の始まりに補いたい色。 |
トマト、パプリカなど |
 |
 オレンジ色は体に良い色。まだまだ続く1週間にココロとカラダを活性化。 |
にんじん、柑橘など |
 |
 黄色はエネルギーの色。週の真ん中、エネルギーチャージ。 |
パプリカ、パイナップルなど |
 |
 黄緑は若返りの色。1週間の折り返し地点でリフレッシュ。 |
レタス、メロンなど |
 |
 緑色は体をリラックスさせる色。バランスを整えて楽しい週末を。 |
ブロッコリー、キウイなど |
 |
 紫色は癒しの色。ココロとカラダの解放を。 |
みょうが、ブルーベリーなど |
 |
 白は純粋な色。浄化して新たな週を迎える。 |
長芋、グレープフルーツなど |
