野菜・果物の摂取量増加が謳われる中、伸び悩む摂取量。
野菜ソムリエユニット「グリーンチャーム」としての5年間の活動を通して感じた、
「なかなか取れない・・・続かない・・・」の声。
もっとわかりやすく、誰もが手軽に楽しんで野菜・果物のある生活ができないかと考え、
「なないろフード」を考案しました。

カラフルな野菜・果物。その色には様々なパワーが詰まっています。
赤いトマトの色素のもとはリコピン。オレンジ色のにんじんの色素はカロテン。
どれも私達の体にとって嬉しいものばかり。
野菜・果物の色には、そんな栄養効果だけでなく、
ココロに働きかける心理効果の役割もあります。
赤い色はパワーの色。美味しい色とも言われ、体を元気にしてくれます。
オレンジ色は細胞を活性化させる体に良い縁起色など。
野菜や果物の７色の効果を１週間の生活サイクルに組み合わせたものが
「なないろフード」です。
朝・昼・夜のいつでも好きな時に、
１つその日の野菜・果物（ex月曜日→赤い野菜・果物）を取り入れる事で簡単に始められます。
朝のフルーツやサラダの食材、付け合わせの野菜にプラス１!!

７色の野菜・果物を各曜日に少し食べることから…
きっとココロとカラダが変わってくるのが実感してもらえます。